Tel: +389 71 353 306 | E-post: info@assistivecenter.org

Minska risken för fall

Fall kan orsaka allvarliga skador och påverka en äldre persons trygghet, rörlighet och självständighet. Att förstå individuella risker och göra praktiska förändringar hemma kan hjälpa.

Stöd vid Alzheimers sjukdom

Sällskap

Stöd vid demens

Stöd i livets slutskede

Minska risken för fall

Stöd vid palliativ vård

Personlig omsorg

Avlösning för anhöriga

Dagverksamhet

Stöd efter sjukhusvistelse

Kontakta oss om stöd hemma

Ring +389 77830164 eller fyll i formuläret nedan.

    Fält markerade med * är obligatoriska.

    Använd formuläret för en förfrågan. Tjänster och tillgänglighet behöver bekräftas för din ort.

    Vad gäller din förfrågan? *








    Lämna inte journaluppgifter, ekonomiska uppgifter eller identitetshandlingar.

    Vi använder kontaktuppgifterna du lämnar för att besvara din förfrågan. Läs vår integritetspolicy för information om personuppgifter.

    Prata med Assistive Center om praktiskt stöd, till exempel fria gångvägar och hjälp i vardagen. Vårdpersonal bör bedöma balansproblem, nya symtom och läkemedelsrelaterade risker. Stöd hemma kan inte garantera att fall aldrig inträffar.

    Praktiskt stöd för ett säkrare hem

    Stöd för att minska fallrisk utgår från personens förmågor, rutiner och hemmiljö. Diskutera belysning, hinder, skor och säker användning av gånghjälpmedel. Fråga vilket stöd som finns lokalt och vilka uppgifter som kräver fysioterapeut, arbetsterapeut eller annan kvalificerad personal.

    Varför det är viktigt att minska fallrisken

    Ett fall kan påverka fysisk hälsa, självförtroende och vardagsrutiner. Rädsla för att falla igen kan göra att personen rör sig mindre eller undviker omtyckta aktiviteter. Lämpligt stöd bör ta hänsyn till både säkerhet och möjligheter att fortsätta vara aktiv.

    Faktorer som kan öka fallrisken:

    • Kognitiva svårigheter
    • Nedsatt styrka
    • Hörselnedsättning
    • Begränsad rörlighet
    • Koordinationssvårigheter
    • Synnedsättning
    • Stela eller smärtande leder
    • Effekter av läkemedel eller kombinationer av läkemedel
    Fall kan orsaka frakturer och andra allvarliga skador. Återhämtningen varierar och kan kräva sjukhusvård, rehabilitering och stöd hemma. Sök medicinsk rådgivning efter ett betydande fall eller vid smärta, yrsel eller ändrad rörlighet. Plötsliga eller svåra symtom behöver bedömas akut.
    Se över hemmiljön och diskutera förändringar i hälsa eller läkemedel med vårdteamet. Balans- och gångtester bör väljas och tolkas av kvalificerad personal, inte användas för att ställa en egen diagnos.

    Så diskuterar du stöd vid fallrisk

    Kontakta Assistive Center och beskriv vardagsrutiner, tidigare fall och behov av stöd. Diskutera lokal tillgänglighet, personalens kvalifikationer, bedömning, kostnader och lämpliga tider innan ni kommer överens om tjänster.

    Målet är praktiskt stöd som respekterar personens val och självständighet, tillsammans med lämplig rådgivning från vården.

    Se kontaktplatser

    Vanliga frågor

    Var uppmärksam på oförklarliga blåmärken, svårigheter att resa sig, behov av att hålla i möbler för balansen eller förändrat gångmönster.

     

    Det kan ha flera orsaker, bland annat nedsatt styrka, balanssvårigheter eller läkemedelseffekter. Be vårdpersonal bedöma nya eller förvärrade problem och ge råd om lämpliga åtgärder.

     

    Praktisk hjälp med städning, tvätt och ärenden kan hålla gångvägar fria och minska hinder i vardagen.
    Hjälp med påklädning, tvätt och förflyttning bör motsvara personens behov och hjälparens utbildning. Diskutera fallrisk vid planering av:

    • Stöd vid Alzheimers sjukdom
    • Stöd vid demens
    • Stöd efter utskrivning från sjukhus

    Gå igenom vardagliga risker i och omkring hemmet, bland annat:

    • Att lära sig använda ett nytt gånghjälpmedel
    • Avsaknad av stödhandtag i badrummet
    • Lösa mattor eller ojämna golv
    • Hinder i gångvägar
    • Nylig sjukdom eller ändrade läkemedel

    Fråga kvalificerad personal om lämpliga anpassningar hemma och råd om aktivitet. Ämnen att ta upp:

    • Planlösning och belysning
    • Risker i miljön
    • Aktiviteter anpassade till balans och styrka
    • Fysiska, sociala och känslomässiga följder av fall
    • Praktiska försiktighetsåtgärder hemma

    Promenader, balansövningar och lämplig styrketräning kan bidra till att bevara funktion. Aktiviteten behöver anpassas till hälsa, rörlighet och tidigare fall. Vissa personer behöver träna under handledning.

     

    Be en fysioterapeut eller annan kvalificerad vårdpersonal om en individuell plan. En person som hjälper till hemma bör bara stödja aktiviteter inom sin kompetens och enligt överenskomna instruktioner.

    KOSOVO

    Nordmakedonien

    ALBANIEN

    SVERIGE

    Utbudet varierar mellan olika platser. Kontakta Assistive Center för att diskutera stöd i Kosovo, Nordmakedonien, Albanien eller Sverige. Integritetspolicy

    Copyright © 2026 | Alla rättigheter förbehållna AdoraCode
    Rulla till toppen