01 · ВО ОПАСНОСТ СЕГАПобарај итна помош, ако тоа е безбедно.
Провери ја земјата во која се наоѓаш во избирачот на врвот. Врската за полицијата или за итните служби ја отвора апликацијата за телефонски повици. Страницата не испраќа аларм и не ја пренесува твојата локација до полицијата или до итните служби.
Ако не е безбедно да се јавиш, побарај побезбеден начин да добиеш помош, без да го зголемиш ризикот за себе.
02 · ЧОВЕЧКА ПОДДРШКАИзбери некого што може да те ислуша без осудување.
Тоа може да биде лице од доверба или стручно лице од социјалните, здравствените служби или службите за поддршка на жртвите. Прашај како можете безбедно да комуницирате и каква поддршка е достапна.
Оваа страница не прима пријави за случаи и не овозможува пријавување во програмата. За конкретна услуга, провери го давателот и начинот на контакт.
03 · ЛИЧЕН ПЛАН ЗА БЕЗБЕДНОСТПланирај според својата ситуација, а не под притисок.
Со стручно лице можеш да размислиш за лице од доверба, побезбедно место, начин на комуникација и практичните потреби. Земи ги предвид и децата или лицата што зависат од тебе, ако ги има.
Не прави промени и не зачувувај план на уред што е под туѓа контрола ако тоа може да те изложи на ризик. Заминувањето или пријавувањето бара процена на ситуацијата; страницата не те насочува кон една единствена одлука.
04 · ДИГИТАЛНА БЕЗБЕДНОСТВнимавај на уредот и на начинот на контакт.
Ако се сомневаш дека уредот или сметките се под туѓа контрола, користи побезбеден уред кога можеш. Не прави ненадејни промени што би можеле да го зголемат ризикот.
„Брз излез“ отвора празна страница, но не ги брише историјата на прелистување, преземените датотеки или мрежните траги. Ниту приватното прелистување не крие сè.
На оваа страница нема формулар за споделување искуства со насилство, адреси на безбедни локации или лични документи. Читањето на насоките не испраќа барање за помош.